القيود الغذائية أثناء الحمل
القيود الغذائية أثناء الحمل من النساء تتطلب التخلي عن بعض الاغذية والمشروبات التي تعتبر غير آمنة. في حين أن التلذذ والاسترخاء مع كأس من النبيذ قد تكون الطريقة المعتادة لبعض الحوامل مع نهاية اليوم ، ولا ينصح بهذه الممارسة إلى حد كبير للنساء الحوامل.ومع ذلك ، قد يكون هناك بعض النساء اللواتي يدعي أنهن قد حصلن على حمل طبيعي وطفل سليم حتى بعد الاستمتاع بكأس من النبيذ في بعض الأحيان أثناء الحمل. وهذا يضع العديد من النساء الحوامل في مأزق ويثير السؤال الدائم: هل يمكن للمرأة الحامل أن تشرب الخمر دون مواجهة أي مضاعفات؟
الاستهلاك المفرط للكحول عند النساء الحوامل يعرض الطفل أيضًا لخطر الإصابة بمتلازمة الكحول الجنينية (FAS). هذا يسبب للطفل أن يكون لديه جماجم أصغر ووزن أقل عند الولادة. قد يعاني الأطفال الذين يولدون بمتلازمة الجنين الكحولي أيضًا من تشوهات في الوجه وتأخر في النمو قبل الولادة وبعدها وعيوب في الدماغ والعمود الفقري.
هل شرب الخمر أثناء الحمل آمن؟
عادة ما ترتبط مضاعفات الحمل الناتجة عن استهلاك الكحول بالإفراط في تناول الكحول. قد لا تؤثر هذه المضاعفات على المرأة بقوة مع الشرب من حين لآخر. ومع ذلك ، مع عدم وجود معلومات كافية لدعم استهلاك النبيذ أثناء الحمل ، لا تعتبر كمية من النبيذ آمنة أثناء الحمل. ومن ثم ، ينصح النساء الحوامل بتجنبه تمامًا.مخاطر تناول النبيذ عند التوقع
قد يؤدي شرب النبيذ الأبيض أو الأحمر أثناء الحمل إلى تعريض طفلك لخطر الإعاقات العقلية والجسدية. هذا هو السبب الذي يجعل معظم المتخصصين في الرعاية الصحية يطلبون من النساء الحوامل الابتعاد عن جميع أنواع الكحول أثناء الحمل .تتضمن بعض مخاطر شرب الخمر أثناء الحمل ما يلي:
· سيحصل طفلك النامي في الرحم على كبد غير مجهز لمعالجة الكحول الذي يصل إليه عبر المشيمة والحبل السري. هذا يمكن أن يعيق نمو الجنين ويسبب تشوهات جسدية وعقلية للطفل.· يمكن أن يؤدي التركيز الزائد لكحول الدم لدى الطفل إلى إعاقة عملية توصيل الأكسجين إلى أعضاء وأنسجة الجنين.الاستهلاك المفرط للكحول عند النساء الحوامل يعرض الطفل أيضًا لخطر الإصابة بمتلازمة الكحول الجنينية (FAS). هذا يسبب للطفل أن يكون لديه جماجم أصغر ووزن أقل عند الولادة. قد يعاني الأطفال الذين يولدون بمتلازمة الجنين الكحولي أيضًا من تشوهات في الوجه وتأخر في النمو قبل الولادة وبعدها وعيوب في الدماغ والعمود الفقري.
وفي بعض الحالات قد تظهر عليهم علامات التخلف العقلي. هؤلاء الأطفال لديهم احتمالية أكبر للإصابة بصعوبات التعلم في وقت لاحق من حياتهم. يعد نقص التنسيق وضعف الذاكرة وانخفاض معدل الذكاء ومشاكل الرؤية والسمع وتأخر الكلام ومشاكل القلب والكلى بعضًا من المضاعفات الأخرى التي قد تسببها متلازمة الجنين الكحولي.
1. الخرافة: القليل من رشفات احتفالية في مناسبة خاصة أو أثناء الإجازة غير ضار.
الحقيقة: نظرًا لأن الجسم لا يميز بين الأيام العادية والمناسبات الخاصة ، فلا ينبغي تناول كمية من الكحول في أي يوم طوال فترة الحمل.
2. الخرافة: كأس واحد من النبيذ لا يعرض الجنين للكحول في الرحم الحقيقة: أي كمية من الكحول يتم تناولها أثناء الحمل تصل إلى الجنين عبر المشيمة والحبل السري. قد يعرض هذا طفلك لخطر أكبر للإصابة بمتلازمة الجنين الكحولي. ومن ثم ، فمن الحكمة تجنب حتى كمية ضئيلة من النبيذ أثناء الحمل.
3. الخرافة: شرب الخمر أثناء الحمل أفضل من تعاطي الكوكايين أو الهيروين
الحقيقة: في حين أن جميع مواد التعاطي بما في ذلك الكوكايين والهيروين والماريجوانا والكحول ، وما إلى ذلك ، لها آثار ضارة على الطفل ، فقد وجد أنه بالمقارنة مع الكحول يسبب أسوأ التأثيرات السلوكية العصبية على الجنين. ومن ثم ، يجب تجنب كل هذه المواد ، بما في ذلك الكحول أثناء الحمل.
4. الخرافة: الضرر الحقيقي الناتج عن الشرب لا يمكن إلا أن يكون سببه الاستهلاك الزائد.الحقيقة: النساء المدمنات على الكحول لديهن فرصة أكبر في ولادة أطفال مصابين بمتلازمة الكحول الجنينية. ومع ذلك ، هذا لا يعني أن الأمهات اللائي يشربن باعتدال ليس لديهن ما يدعو للقلق.
فوائد النبيذ أثناء الحمل
على الرغم من أنه ينصح بعدم شرب أي كمية من النبيذ أثناء الحمل ، إلا أنه قد يكون هناك بعض الفوائد لشرب الخمر.يمكن شرب النبيذ الأحمر أثناء الحمل،· منع أمراض القلب. يمكن لمضادات الأكسدة الموجودة في النبيذ الأحمر أن ترفع مستوى الكوليسترول الجيد أو HDL (البروتين الدهني عالي الكثافة)يمكن شرب النبيذ الأبيض أثناء الحمل
- · منع فقر الدم
- · تحسين وظائف الرئة
- · تساعد في الحفاظ على عضلات القلب
1. الخرافة: القليل من رشفات احتفالية في مناسبة خاصة أو أثناء الإجازة غير ضار.
الحقيقة: نظرًا لأن الجسم لا يميز بين الأيام العادية والمناسبات الخاصة ، فلا ينبغي تناول كمية من الكحول في أي يوم طوال فترة الحمل.
2. الخرافة: كأس واحد من النبيذ لا يعرض الجنين للكحول في الرحم الحقيقة: أي كمية من الكحول يتم تناولها أثناء الحمل تصل إلى الجنين عبر المشيمة والحبل السري. قد يعرض هذا طفلك لخطر أكبر للإصابة بمتلازمة الجنين الكحولي. ومن ثم ، فمن الحكمة تجنب حتى كمية ضئيلة من النبيذ أثناء الحمل.
3. الخرافة: شرب الخمر أثناء الحمل أفضل من تعاطي الكوكايين أو الهيروين
الحقيقة: في حين أن جميع مواد التعاطي بما في ذلك الكوكايين والهيروين والماريجوانا والكحول ، وما إلى ذلك ، لها آثار ضارة على الطفل ، فقد وجد أنه بالمقارنة مع الكحول يسبب أسوأ التأثيرات السلوكية العصبية على الجنين. ومن ثم ، يجب تجنب كل هذه المواد ، بما في ذلك الكحول أثناء الحمل.
4. الخرافة: الضرر الحقيقي الناتج عن الشرب لا يمكن إلا أن يكون سببه الاستهلاك الزائد.الحقيقة: النساء المدمنات على الكحول لديهن فرصة أكبر في ولادة أطفال مصابين بمتلازمة الكحول الجنينية. ومع ذلك ، هذا لا يعني أن الأمهات اللائي يشربن باعتدال ليس لديهن ما يدعو للقلق.
لا يوجد فهم نهائي لكيفية تأثير الكحول على النساء والأطفال في طور النمو. يختلف رد فعل كل جنين وأم تجاه الكحول وقد يعتمد على تركيبتهما الجينية. وبالتالي ، حتى لو لم تكن مدمنًا على الكحول ، فقد تتعرض لخطر ولادة طفل مصاب بمتلازمة الجنين الكحولي.
5. الخرافة: التعرض للكحول يسبب فقط تشوهات جسدية للطفل. الطفل الطبيعي المظهر لم يتأثر بالكحول.الحقيقة: توجد التشوهات الجسدية عند الأطفال الذين تعرضوا في الرحم خلال فترة زمنية محددة. في معظم الأطفال الآخرين ، تظهر آثار التعرض للكحول على أنها مشاكل معرفية وسلوكية.
5. الخرافة: التعرض للكحول يسبب فقط تشوهات جسدية للطفل. الطفل الطبيعي المظهر لم يتأثر بالكحول.الحقيقة: توجد التشوهات الجسدية عند الأطفال الذين تعرضوا في الرحم خلال فترة زمنية محددة. في معظم الأطفال الآخرين ، تظهر آثار التعرض للكحول على أنها مشاكل معرفية وسلوكية.
من الممكن أيضًا أن تكون أعراض التعرض للكحول عند الأطفال دقيقة جدًا وشائعة مع إعاقات أخرى. يعد تشخيص متلازمة الجنين الكحولي تحديًا أيضًا حيث من المعروف أن ميزاته تتغير مع تقدم الأطفال في السن. نتيجة لذلك ، يتم تشخيص طفل واحد فقط من بين كل عشرة أطفال مصاب بمتلازمة الجنين الكحولي.
6. الخرافة: الطبيب أو أخصائي الرعاية الصحية ليس له رأي في خيارات أسلوب الحياة لأي امرأة أثناء الحمل.الحقيقة: نظرًا لإدراكهم للمخاطر التي يسببها شرب الخمر أثناء الحمل ، فإن الأطباء والمتخصصين في الرعاية الصحية يتحملون المسؤولية الأخلاقية والأخلاقية المتمثلة في نصح مرضاهم بعدم تناوله. يتم تقديم هذه الاقتراحات من أجل حماية صحة الطفل ورفاهه.
ذكرت دراسة نشرتها جامعة كوينزلاند في عام 2013 أن النساء الحوامل اللائي يشربن حتى كأسين من النبيذ خلال كل جلسة من جلسات الشرب يمكن أن يؤثرن على أداء أطفالهن في المدرسة بشكل سلبي.
إدمان الكحول: أشارت الأبحاث السريرية والتجريبية في عام 2012 إلى أن تأثيرات التعرض للكحول قبل الولادة مرتبطة بالجرعة ولم يتم العثور على دليل على عتبة آمنة. تتعرض الأمهات اللواتي يشربن الكحول خلال فترات محددة من الحمل لخطر ولادة أطفال يعانون من انخفاض الوزن عند الولادة وطول منخفض .
6. الخرافة: الطبيب أو أخصائي الرعاية الصحية ليس له رأي في خيارات أسلوب الحياة لأي امرأة أثناء الحمل.الحقيقة: نظرًا لإدراكهم للمخاطر التي يسببها شرب الخمر أثناء الحمل ، فإن الأطباء والمتخصصين في الرعاية الصحية يتحملون المسؤولية الأخلاقية والأخلاقية المتمثلة في نصح مرضاهم بعدم تناوله. يتم تقديم هذه الاقتراحات من أجل حماية صحة الطفل ورفاهه.
دراسات النبيذ والحمل
نشرت المبادرة التعاونية بشأن اضطرابات الطيف الكحولي للجنين ، وهي اتحاد بحثي ، العديد من الدراسات التي حللت المستوى المعتدل للتعرض قبل الولادة للكحول. أظهرت دراسة بريطانية حديثة أيضًا أن الكميات الصغيرة من النبيذ أثناء الحمل لا تسبب أي مخاطر قابلة للقياس. ومع ذلك ، لم تقم هذه الدراسة بإجراء اختبار شامل للأطفال ولم تأخذ في الاعتبار أي عوامل تتعلق بالأمومة.ذكرت دراسة نشرتها جامعة كوينزلاند في عام 2013 أن النساء الحوامل اللائي يشربن حتى كأسين من النبيذ خلال كل جلسة من جلسات الشرب يمكن أن يؤثرن على أداء أطفالهن في المدرسة بشكل سلبي.
إدمان الكحول: أشارت الأبحاث السريرية والتجريبية في عام 2012 إلى أن تأثيرات التعرض للكحول قبل الولادة مرتبطة بالجرعة ولم يتم العثور على دليل على عتبة آمنة. تتعرض الأمهات اللواتي يشربن الكحول خلال فترات محددة من الحمل لخطر ولادة أطفال يعانون من انخفاض الوزن عند الولادة وطول منخفض .
ونثرة ناعمة (المسافة الرأسية بين الأنف والشفة العليا) ، وحافة قرمزية رفيعة (ترسيم حدود الشفة) والجلد المجاور) وصغر الرأس.خلصت دراسة أجرتها المجلة الدولية لعلم الأوبئة في عام 2012 إلى أن استهلاك كميات صغيرة من الكحول أثناء الحمل يمكن أن يزيد من خطر الإجهاض التلقائي.
وجدت دراسة عن الكحول والأبحاث والصحة في عام 2011 أن شرب كمية معتدلة من الكحول أثناء الحمل يمكن أن يؤدي إلى الإجهاض والولادة المبكرة وولادة جنين ميت بل ويزيد من خطر الإصابة بمتلازمة موت الرضع المفاجئ (متلازمة موت الرضع المفاجئ.
كما وجدت دراسات أخرى مثل The Alcohol، Health and Research World في عام 1997 ، أنه حتى كمية صغيرة من الكحول أثناء الحمل يمكن أن تسبب مشاكل في نمو الطفل. وبالتالي ، يُنصح بتجنب النبيذ أو أي شكل من أشكال الكحول أثناء الحمل تمامًا.
مع توفر معلومات متناقضة حول مخاطر تناول النبيذ للسيدات الحوامل ، يتفق معظم المتخصصين في الرعاية الصحية عالميًا على أنه من الأفضل الامتناع عن شرب الخمر طوال فترة الحمل. سيمنع هذا طفلك من التعرض للأذى في الرحم ولاحقًا في حياته.
وجدت دراسة عن الكحول والأبحاث والصحة في عام 2011 أن شرب كمية معتدلة من الكحول أثناء الحمل يمكن أن يؤدي إلى الإجهاض والولادة المبكرة وولادة جنين ميت بل ويزيد من خطر الإصابة بمتلازمة موت الرضع المفاجئ (متلازمة موت الرضع المفاجئ.
كما وجدت دراسات أخرى مثل The Alcohol، Health and Research World في عام 1997 ، أنه حتى كمية صغيرة من الكحول أثناء الحمل يمكن أن تسبب مشاكل في نمو الطفل. وبالتالي ، يُنصح بتجنب النبيذ أو أي شكل من أشكال الكحول أثناء الحمل تمامًا.
مع توفر معلومات متناقضة حول مخاطر تناول النبيذ للسيدات الحوامل ، يتفق معظم المتخصصين في الرعاية الصحية عالميًا على أنه من الأفضل الامتناع عن شرب الخمر طوال فترة الحمل. سيمنع هذا طفلك من التعرض للأذى في الرحم ولاحقًا في حياته.
المصدر :PARENTING-FIRSTCRY
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق
لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. وشكرا على التعليق